Mult Eszter - Pszichológus és Tanácsadó Budapest-Budakeszi

TEDD MEG AZ ELSŐ LÉPÉST!

A fejlődés mindig belülről indul – egy döntéssel, hogy máshogyan szeretnénk jelen lenni önmagunkban és a környezetünkben.

Akár önmagad mélyebb megértéséről, belső stabilitásod megtalálásáról, akár egy szervezet megújulásáról van szó, az első döntés mindig meghatározó. Ha van benned vágy egy különleges felfedező útra, a jobb együttműködésre és a tartós eredményekre, érdemes most elindulni.

Én abban segítek, hogy az út ne bizonytalan, hanem megerősítő és inspiráló legyen.

ÜDVÖZÖLLEK AZ OLDALAMON!

Mult Eszter vagyok, pszichológus és szervezetfejlesztő tanácsadó.

Már egészen fiatalon vonzott az emberi működés megértése, az, hogy mi mozgat minket, miért hozunk bizonyos döntéseket, és hogyan lehet jól lenni önmagunkkal és másokkal. Egyenes út vezetett az ELTE pszichológia szakára, ahol megalapoztam azt a tudást, amely azóta is végigkíséri szakmai utamat.

Az évek során érdeklődésem túlmutatott az egyéni jólléten: egyre inkább foglalkoztatott a csoportdinamika, a csapatok működése, a szervezeti rendszerek hatása az egyénre. Ezt az irányt követve Hollandiában szervezetpszichológiával foglalkoztam, majd HR területen dolgozva napi szinten támogattam munkatársaimat a kihívásaikban.

Életem egyik legnagyobb fordulópontját a gyermekeim születése hozta: nemcsak egy új, kihívásokkal teli szerepbe léptem, de karriert is váltottam. Saját bőrömön tapasztaltam meg, milyen, amikor egyszerre több – sokszor egymásnak ellentmondó – szerepelvárásnak próbál megfelelni az ember. Átéltem, milyen talpra állni kudarcok után, és közben megőrizni az önazonosságot. Ezek az élmények mélyen formálták szakmai látásmódomat is.

Hiszek abban, hogy a fejlődéshez elengedhetetlen a jövőbeli célok melletti elköteleződés, de a tapasztalataim alapján a múltbeli elakadások feldolgozása nélkül nehéz stabil alapokra építkezni. A közös munkában erősségem, hogy a káoszban is megtalálom a rendet, az információhalmazban a struktúrát. Szeretek az „itt és most” élményeivel dolgozni, mert ezekben rejlik a valódi változás lehetősége.

Saját önismereti utam során megerősödött bennem, hogy a biztonságos tér megteremtése az egyik legfontosabb képességem. Hiszem, hogy csak ebben a közegben lehet valódi változásokat elérni. Empátiával és szelíd konfrontációval igyekszem támogatni klienseimet abban, hogy felismeréseik ne csupán elméletben, hanem a mindennapi életükben is helyet kapjanak.

„Hiszem, hogy akkor lehet valaki igazán sikeres, ha önmagával és működésével rendben van, és környezetével összhangban tud a céljai felé haladni.”

Munkámban abban támogatom klienseimet, hogy megtalálják elakadásaik gyökerét, és fokozatosan, de tudatosan elinduljanak egy kiegyensúlyozottabb, boldogabb élet felé. Mindezt nem félelemből, hanem saját erősségeikre támaszkodva – akkor is, ha az a nehezebb út.

HA TÁMOGATÁSRA VAN SZÜKSÉGED, SZERETETTEL VÁROM A JELENTKEZÉSED!

LÉPJ VELEM KAPCSOLATBA

Úgy érzed, hogy elakadtál, de nem tudod, merre indulj?

Talán egy ideje már küzdesz egy visszatérő problémával, vagy csak azt érzed, hogy valamit nem működik az életedben úgy, ahogy szeretnéd. Lehet, hogy bizonytalan vagy abban, milyen szakemberhez fordulj, vagy hogy egyáltalán mi lehet számodra a legjobb megoldás.

Ne aggódj, ezzel nem vagy egyedül! Sokak számára az első lépés a legnehezebb – már maga az elhatározás, hogy segítséget kérjenek. Ha még nem tudod, melyik módszer vagy megközelítés lehet a legjobb számodra, szívesen látlak egy díjmentes, 30 perces első találkozóra, ahol megnézzük, mi az, ami igazán segíthet neked. Beszélgetünk az elakadásaidról, céljaidról, és együtt megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb irányt.

LÉPJ VELEM KAPCSOLATBA

SZOLGÁLTATÁSOK

MAGÁNSZEMÉLYEKNEK

Pszichológiai tanácsadás
Ultrarövid Terápiás Konzultáció

Az egyéni konzultációk során teljes mértékben rád figyelek, és az általad hozott témákkal foglalkozunk. Ezekben az alkalmakban lehetőséged nyílik arra, hogy tisztábban lásd a helyzeted, meghatározd a céljaidat, felismerd az erőforrásaidat, és hatékony megküzdési stratégiákat dolgozz ki. Biztonságos, elfogadó térben támogatom a fejlődésedet és a változás felé vezető utadat. Minden ember egyedi, ezért fontos, hogy megtaláljuk azt a módszert, amely a leginkább segíthet számodra.

ÉRDEKEL

VÁLLALKOZÁSOKNAK

Szervezeti diagnózis
Készségfejlesztő tréningek és workshop facilitáció
Team coaching
Vezetői és business coaching

A sikeres vállalatok alapja az elkötelezett és motivált munkavállalók. Szervezetfejlesztési szolgáltatásaim célja, hogy támogassam a cégedet a hatékonyabb együttműködés, a magasabb teljesítmény és a kiegyensúlyozottabb munkahelyi légkör kialakításában. Ezeken az alkalmakon lehetőséget biztosítok a vezetők és csapatok számára, hogy tisztában lássák céljaikat, hatékonyabb stratégiákat alakítsanak ki, és tudatosan építsenek egy pozitív, támogató szervezeti kultúrát.